こんばんは～！
今日は夏が旬の・・
大好きズッキーニレシピを
集めましたよ～♪
野菜も鶏胸肉も焼いてめんつゆに漬けこむだけなので簡単！
鶏胸肉のうま味が加わり、
めんつゆだけでも十分美味しい～♪
夏野菜がたっぷり食べられます(^^♪
ズッキーニは加熱せず、生で食べると
クセもなくてとっても美味しい♪
ツナ缶のうま味とお酢でさっぱりとして
ズッキーニがペロリと食べられちゃいます(^^♪
つくりおきしておけるので
お弁当にもピッタリマリネです。
フライパンでぱぱっと炒めた簡単レシピ！
ズッキーニ入りのガーリックシュリンプ！！
海老とにんにくのうま味をすった
ズッキーニが美味しい～！！
ズッキーニも海老も加熱しすぎない方が
美味しいので、ぱぱっと出来て
お手軽おつまみです。
作り置きささみと和えるだけの
ズッキーニが生でおいしい・・
簡単レシピ！！
中華風のタレでこくうま！
あっさりだけどパンチのあるサラダです(^^♪
フライパンで少ない油で揚げ焼きにしているので
お手軽に出来る南蛮漬け・・♪
揚げ焼きにしてどんどんタレに漬け込むだけなので
簡単です～♪
お酢でさっぱり！
鶏肉のうま味が美味しい・・
夏の定番南蛮漬けです。
夏野菜たっぷりのお魚料理♪
パサつきがちなメカジキをふっくら柔らかに仕上げます♪
メカジキはあっさりとしているので、ガーリックバター醤油で
コクウマに♪
ズッキーニのみずみずしい食感が嬉しいお魚レシピです！
夏休みランチにおすすめ♪「ズッキーニとひき肉の旨辛味噌炒め」！
フライパンでパパっと簡単！
甘辛味噌風味でどんぶりにしても
良く合います。
ズッキーニは塩をまぶしてから加えているので
味がしっかりとなじんで美味しいです♪
ズッキーニ、パプリカ、アスパラを
鶏肉と一緒にフライパンの空いている部分で
一緒に蒸し焼きにするので・・
お肉のうまみが染みて美味しい～！！
お肉はオリーブオイルを揉みこんでから
焼いているのと、野菜の水分でふっくらジューシーに
仕上がります！！
ヤンニョムチキンの肉巻きズッキーニバージョン！
人気の韓国味！
旨辛ダレでお肉もズッキーニも美味しい～！
おつまみにもお弁当にも
お勧めの・・
ズッキーニレシピです。
ズッキーニとベーコンを交互に並べて
レンジでチンの簡単はさみ蒸し！！
ホイルに包んでバーベキューや・・・
紙包焼きにしてオーブンで焼いたり・・・
アレンジ自在です！
ノンオイルで簡単ヘルシーなおつまみです(^^♪
今日は息子の修学旅行！！
朝5時５０分学校集合で出かけていきました～！！
学校のブログでも随時報告してくれるので
見るのが楽しみで・・(^^♪
コロナでほとんど行事がなくなってしまって・・
正直修学旅行も行けないかと思っていたのですが
行けて本当によかったです。
お友達と沢山思い出作ってきてほしいです～(^^♪
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